 |
|
|
Joga hormonalna jest terapią naturalną, leczniczą, profilaktyczną, mającą za zadanie wznowienie lub wyregulowanie
produkcji hormonów.
Zapraszam na najnowsze warsztaty KRĘGOSŁUP JOGINA :)
Miasto: Gliwice
Miejsce: Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej
Data: 21-04-2018
Zapraszam wszystkie Joginki i Joginów, którzy chcą dowiedzieć się jak bezpiecznie praktykować jogę, dbając o swój kręgosłup. Podczas warsztatu korzystam z modelu kostnego, dzięki czemu jeszcze łatwiej będzie można zrozumieć poruszane zagadnienia.
Na warsztacie będzie omówiona budowa kręgosłupa. Zostanie przybliżony temat ruchomości kręgosłupa w odcinku: lędźwiowym, piersiowym i szyjnym.
Koncert księżycowy - Relaksacja w Pełnię
I. Harmonia Sfer Chill&Sound Theraphy - to muzyczna podróż w głąb siebie.
Dźwięki instrumentów terapeutycznych: delikatnych kamertonów, śpiewających mis, gongów czy dzwonów solfeggio, wprowadzają subtelne wibracje i przypominają o doskonałej częstotliwości ludzkiego zdrowia.
Koncert księżycowy - Relaksacja w Pełnię
I. Harmonia Sfer Chill&Sound Theraphy - to muzyczna podróż w głąb siebie.
Dźwięki instrumentów terapeutycznych: delikatnych kamertonów, śpiewających mis, gongów czy dzwonów solfeggio, wprowadzają subtelne wibracje i przypominają o doskonałej częstotliwości ludzkiego zdrowia.
Koncert księżycowy - Relaksacja w Pełnię
I. Harmonia Sfer Chill&Sound Theraphy - to muzyczna podróż w głąb siebie.
Dźwięki instrumentów terapeutycznych: delikatnych kamertonów, śpiewających mis, gongów czy dzwonów solfeggio, wprowadzają subtelne wibracje i przypominają o doskonałej częstotliwości ludzkiego zdrowia.
Joga hormonalna jest terapią naturalną, leczniczą, profilaktyczną, mającą za zadanie wznowienie lub wyregulowanie
produkcji hormonów.
Plan warsztatu:
Sobota 11:00: Pierwsza seria prowadzona wraz z zastosowaniem ‘wewnętrznego ustawienia pozycji’– 2.5 h.
12:30 Przerwa 30 min.
13:00 Zajęcia warsztatowe:
-Wewnętrzne i zewnętrzne ustawienie pozycji w praktyce Ashtanga jogi – 1.5 h.
-Podsumowanie warsztatu, pytania i odpowiedzi, indywidualne konsultacje – 1 h.
Koncert księżycowy - Relaksacja w Pełnię
I. Harmonia Sfer Chill&Sound Theraphy - to muzyczna podróż w głąb siebie.
Dźwięki instrumentów terapeutycznych: delikatnych kamertonów, śpiewających mis, gongów czy dzwonów solfeggio, wprowadzają subtelne wibracje i przypominają o doskonałej częstotliwości ludzkiego zdrowia.
Koncert księżycowy - Relaksacja w Pełnię
I. Harmonia Sfer Chill&Sound Theraphy - to muzyczna podróż w głąb siebie.
Dźwięki instrumentów terapeutycznych: delikatnych kamertonów, śpiewających mis, gongów czy dzwonów solfeggio, wprowadzają subtelne wibracje i przypominają o doskonałej częstotliwości ludzkiego zdrowia.
Za pomocą różnych połączeń i technik fala dźwiękowa, pracując z ciałem fizycznym dociera do komórek i w naturalny sposób dostraja je i wzmacnia.
Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe warsztaty z Ullą!
Warsztaty podzielone są na dwie sesje, można uczestniczyć w jednej wybranej oraz w obydwu na raz :).
Plan warsztatu
09:00-12:00 – Vinyasa yoga „Płynność, lekkość, siła..”
13:30-16:30 – AcroYoga „Odrywamy się od ziemi…”
