Międzynarodowy Dzień Jogi w Gliwicach

Zapraszamy do świętowania Międzynarodowego Dnia Jogi w Gliwicach, praktyką jogi za dobrą karmę dla podopiecznych schroniska dla zwierząt!

Ustanowiony przez UN na 21 czerwca Międzynarodowy Dzień Jogi, jest świętowany od 2015 roku. W tym roku celebrując chcemy pomóc tym, których głos nie jest wystarczająco słyszalny – czyli zwierzakom będącym pod opieką gliwickiego Schroniska dla zwierząt.

Jedną z podstawowych zasad, którymi powinna kierować się osoba praktykująca jogę, to ahimsa, oznaczająca niekrzywdzenie - zwłaszcza tych, którzy są słabsi i bezbronni. W końcu joga to nie tylko piękne pozycje i sprawność fizyczna – joga to całość tego co robimy w naszym życiu, starając się, żeby świat był odrobinę lepszym, bardziej przyjaznym miejscem. Dla wszystkich.

Zaczynamy świętowanie w sobotę, 17 czerwca, zapraszając Was na ogrom okazji na wspólną praktykę w przestrzeni miasta. Zasada jest prosta – aby dołączyć każdy uczestnik jest proszony o przyniesienie ze sobą dobrej jakościowo karmy dla psów i/lub kotów (preferowane marki poniżej). Zapraszamy także osoby, które dopiero chcą zacząć praktykę lub są bardzo początkujące – jednym wymaganiem jest zabranie maty do praktyki i wygodnych, niekrępujących ruchu ubrań. Natomiast 21 czerwca, w sam Dzień Jogi zapraszamy na wykład „Wegetarianizm a zdrowie - od ajurwedy do najnowszych badań”, który poprowadzi Iza Raczkowska o godz. 18:00 w Good Place (wspaniała okazja, żeby połączyć nową wiedzę z pyszną kolacją).

PLAN JOGI W PARKACH sobota, 17.06*:
11:00 Park Grunwaldzki – praktykę poprowadzi Ola Świderska
15:00 Park Chrobrego – praktykę poprowadzi Żaneta Czerniak
*w przypadku niepogody, praktyki zostaną przeniesione do Studia Jogi Izabeli Raczkowskiej

JOGA POD DACHEM:
Oprócz jogi na świeżym powietrzu, zapraszamy również na praktykę do Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej oraz Good Place:
11:00 Good Place – ASHTANGA joga z Łukaszem Prockiem (później można od razu zostać na pysznym lunchu)
12:30 Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej – praktykę poprowadzi Ania Stepanik

Można zrobić joga hopping i być na kilku praktykach – pamiętajcie tylko o odpowiedniej ilości karmy 🙂

21.06, środa
18:00 Good Place, wykład „Wegetarianizm a zdrowie - od ajurwedy do najnowszych badań” – Iza Raczkowska

WAŻNE INFORMACJE:
Przyjmujemy tylko dobrej jakości pokarm dla psów i kotów! Karma wyłącznie wysoko białkowa, zarówno mokra jak i sucha.
Przykładowe marki: Animoda, Orijen, Asana, Takipies, Miamor, Kattovit, Feringa.

Partnerzy akcji:
🌿 Good Place
🌿 Vegeexpress
🌿 Schronisko dla zwierząt w Gliwicach
🌿 BOSO NA MACIE

Do zobaczenia!

grafika: Marcin Czerwiński