Logo Joga Gliwice
Logo Joga Gliwice
Studio Jogi Gliwice
Studio Jogi
Studio Jogi psychosomatyka
  • Psychosomatyka

soma

"Ciało chore z emocji" Izabela Raczkowska
Dlaczego zadzieranie głowy robi Ci krzywdę?

Dlaczego zadzieranie głowy robi Ci krzywdę?

Tym razem somatyzacja od drugiej strony - odwrotnie - czyli jak zadzieranie głowy działa na Twoje samopoczucie. No nie chodzi o takie przysł...
Czytaj dalej
Czy wiesz dlaczego się garbisz?

Czy wiesz dlaczego się garbisz?

Tak - oczywiście pochylasz się nad smartfonem, tabletem lub laptopem. Pracujesz przy biurku. Przy stole. Z rękami i głową wysuniętymi do prz...
Czytaj dalej
Dlaczego boli Cię kark?

Dlaczego boli Cię kark?

Czy miewasz dużo napięcia w okoliczny szyi? Czy unosisz barki? Czy boli Cię góra pleców i kark? Czy winisz za to stres?
Czytaj dalej
Wygięcia w uwalnianiu gniewu. Jak to tłumaczy psychosomatyka?

Dlaczego wygięcia pomagają w uwalnianiu gniewu? Jak to tłumaczy psychosomatyka?

Niektórzy je kochają, inni podchodzą do nich z mieszanką niepewności i niechęci. Wygięcia do tyłu. Potrzebne w utrzymaniu silnego i elastycz...
Czytaj dalej
Dlaczego zaciskasz zęby - psychosomatyka

Dlaczego zaciskasz zęby - psychosomatyka

Czy zdarzyło ci się czasem zorientować się, że zaciskasz zęby? Bezwiednie? Wiesz dlaczego to robisz? Wiesz jakie są tego skutki?
Czytaj dalej
Dlaczego oddech może Cię uspokoić?

Dlaczego oddech może Cię uspokoić?

Przede wszystkim aby oddechem wpływać na cokolwiek musi on być świadomy, ponieważ nie zapanujesz nad rzeczami, których sobie nie uświadamias...
Czytaj dalej
Dlaczego psychosomatyka

Dlaczego psychosomatyka

Nasza rzeczywistość wprowadza rozdźwięk pomiędzy ciałem, a umysłem. Cenimy nadmiernie umysł, a ciała traktujemy marginalnie. To bardzo nietr...
Czytaj dalej