Wakacje z jogą i dietą

 

BIRMA kraina mnichów i złotych pagód z zajęciami jogi 11-26.20

Informacje

kraj: Birma (Mjanma) z praktyką jogi

długość wyjazdu: 16 dni, łącznie z przelotami

trasa: Rangun (Yangon), Bago, Kyaiktiyo (Złota Skała), Mandalaj, Mingun, Amarapura, Monywa, Bagan, Jezioro Inle, Plaża Ngapali, Rangun

rodzaj wyjazdu: Wycieczka do Birmy: łatwy, jednak dość intensywny wyjazd o charakterze objazdowym, ze stacjonarnym pobytem przy plaży na końcu imprezy, połączony z zajęciami jogi.

termin: 11 - 26 lutego 2020 (dopuszczamy możliwość przesunięcia daty wylotu o maksymalnie +2 dni)

dla kogo: dostępny dla każdego, bez ograniczeń wiekowych. Wcześniejsza praktyka jogi nie jest warunkiem wzięcia udziału w wyjeździe.

liczba uczestników: minimum 14 osób - maksimum 16 osób

zakwaterowanie: bogato wyposażone pokoje 2-osobowe z prywatnymi łazienkami i klimatyzacją, w hotelach standardu 4* i 3*
Planujemy pobyt w poniższych hotelach *
Rangun: 3* Virati Hotel
Kinpun: 3* Thuwunna Bumi Mountain Resort
Mandalaj: 3* The Home Hotel
Bagan: 4* Bagan Umbra Hotel
Inle: 3* Nyaung Shwe City Hotel
Ngapali: 4* Jade Marina Resort
* w przypadku braku ich dostępności zostaną zastąpione innymi, o podobnym standardzie i lokalizacji.

wyżywienie: 13 śniadań, 8 lub 9 obiadów i 10 kolacji

„Od szczerozłotych pagód po najpiękniejsze plaże w Azji - wsiądź do wehikułu czasu !”

 

 

Dlaczego Birma?

Mjanma (dawna Birma) to pewnego rodzaju wehikuł czasu. Wsiadając do niego człowiek przenosi się o przynajmniej 50 lat wstecz, do kraju zupełnie wyjątkowego pod każdym w zasadzie względem. To istna kraina mnichów i złotych pagód, gdzie nauki Buddy są żywe i stanowią oś, wokół której toczą się wszystkie sfery codziennego życia mieszkańców.

Myli się ten, kto sądzi, że zwiedzanie Birmy polega tylko na codziennym oglądaniu świątyń. Istotnie, są one obecne każdego dnia, ale stanowią jednocześnie i cel sam w sobie i tło do zrozumienia kraju. To właśnie w bezpośredniej bliskości świątyń i kolejnych posągów Buddy toczy się codzienne życie miast, wsi i ulic. To tam ludzie zmagają się z problemami dnia, celebrują swoje małe sukcesy, prowadzą interesy i wychowują dzieci. Jeśli ktoś kocha podpatrywać życie, to Birma jest idealnym wyborem!

 

Rodzaj wyjazdu

Nasza wycieczka do Birmy to łatwy, jednak dość intensywny wyjazd o charakterze poznawczo-objazdowym, dostępny dla każdego, bez żadnych ograniczeń wiekowych, połączony z profesjonalnymi zajęciami jogi i medytacji.
Do wzięcia udziału nie trzeba ani specjalnego sprzętu, kondycji ani przygotowań. Trzeba być jednak osobą samodzielnie poruszającą się i lubiącą chodzić. Zajęcia jogi nie są obowiązkowe, a wcześniejsze doświadczenia z jogą nie są wymagane. Joga na wyjeździe może być celem samym w sobie lub przyjemnym urozmaiceniem wyjazdu.

Czas pobytu w Birmie jest wypełniony różnymi atrakcjami, bo chcemy naszym uczestnikom pokazać jak najwięcej. Dużą zaletą jest zakwaterowanie w bardzo komfortowych hotelach, obfite wyżywienie oraz łatwość przemieszczania się. Wszelki transport w miastach odbywać się będzie prywatnym, wygodnym pojazdem od punktu do punktu, bez konieczności uciążliwego noszenia bagaży, natomiast dłuższe przejazdy między miastami odbywać się będą kursowymi autobusami w klasie VIP.

w programie: 3 dni wypoczynku w Ngapali - plaży idealnej!

 

Główne atrakcje:

  • Dwa dni pośród fascynujących świątyń Bagan,

  • Wypoczynek w Ngapali - plaży idealnej,

  • Pagoda Szwedagon w Rangun,

  • Cały dzień na Jeziorze Inle,

  • Złota Skała w Kyaiktiyo,

  • Istny "rollercoaster" samochodem ciężarowym w drodze na szczy Góry Kyaiktiyo,

  • Rejs prywatnym statkiem po rzece Irawadi,

  • Niezwykła Pagoda Thanboddhay w Monywa,

  • Zachód słońca na Moście U Bein w Amarapurze,

  • Tętniące życiem Mandalaj,

  • Tajemnicze ruiny w Indein,

  • Monumentalne zabytki Bago

  • praktykuj jogę i medytację!. Zajęcia poprowadzi certyfikowany instruktor: Izę Raczkowską ze Studia Jogi Izabeli Raczkowskiej,

 


Prowadzenie

Agnieszka Stępień - z wykształcenia geograf regionalny, z zamiłowania podróżnik. Ukończyła Geografię na Uniwersytecie Warszawskim, pisząc pracę magisterską na temat osadnictwa we Wschodnim Nepalu. Odwiedziła do tej pory 29 krajów w samej tylko Azji, spędzając tam łącznie prawie 4 lata. Regularnie zagląda do Nepalu, Indii i Birmy. Azja, do której początkowo podchodziła jak "do jeża", wydawała się być wielka, daleka, niedostępna i nieznana. Możliwość poznawania tego kontynentu, jego kultury, ludzi, geografii, religii całkowicie zmieniła jej życie, światopogląd i jednocześnie uzależniła. Teraz, już jako szczęśliwa mama z synkiem i jego tatą, coraz dokładniej stara się poznać obszar świata, który z każdym wyjazdem ma więcej do zaoferowania. W 2013 roku współorganizowała "karawanę na skraj Tybetu" - wyprawę do nepalskiego Upper Dolpo. W 2017 roku, brała udział w wyprawie, której celem było piesze przejście przez Himalaje z Nepalu do Zachodniego Tybetu.

Iza Raczkowska -Zawodowo jest nauczycielką jogi oraz właścicielką Studia Jogi Izabeli Raczkowskiej w Gliwicach. Prowadzi wiele zajęć grupowych i indywidualnych oraz organizuje wyjazdy, wykłady i warsztaty z jogą związane. Zajmuje się także z powodzeniem czymś co można nazwać "leczeniem jedzeniem" diagnozując i konsultując ludzi oraz przepisując im odpowiednie diety dostosowane do ich skłonności i potrzeb. Interesuje się również filozofią. Uwielbiam czytać i oglądać filmy. Projektuje także wnętrza z czystej miłości do piękna. Najpełniej jednak definiuje ją ciekawość, energia i optymizm pozwalająca docenić wszelkie aspekty życia. Jest także mamą dwóch ludków i szczęśliwą żoną.

 

Organizator

TRANSAZJA Krzysztof Stępień
Kubusia Puchatka 8/34, 05-800 Pruszków,
NIP 534-206-00-25, REGON 366981342,

Legalnie działająca firma, wpisana do Centralnej Ewidencji Organizatorów i Pośredników Turystycznych pod numerem 10621, do Rejestru Organizatorów Turystyki i Pośredników Turystycznych Województwa Mazowieckiego pod numerem 1887oraz posiadająca Gwarancję Ubezpieczeniową Organizatora Turystyki o numerze M209371.

Program wycieczki do Birmy

Dzień 1 Wylot z Polski

Dzień 2 Przylot do Rangunu / wieczorem zwiedzanie Pagody Szwedagon O*, K

Dzień 3 Przejazd do Bago, zwiedzanie zabytków miasta / po południu przejazd do Kinpun Ś, O, K

Dzień 4 Wjazd na szczyt Góry Kyaiktiyo, zwiedzanie Złotej Skały / nocny przejazd do Mandalaj Ś, O, K

Dzień 5 Zwiedzanie Mandalaj Ś, O, K

Dzień 6 Rejs po rzece Irawadi do Mingun / zachód słońca w Amarapurze Ś, O, K

Dzień 7 Przejazd do Bagan / po drodze zwiedzanie świątyń w Monywa oraz widok na Sagaing Ś, O, K

Dzień 8 Całodniowa eksploracja Bagan Ś, O, K

Dzień 9 Dalsze zwiedzanie Bagan / nocny przejazd nad Jezioro Inle Ś, O, K

Dzień 10 Całodniowe zwiedzanie okolic Jeziora Inle z pokładu łodzi, wizyta w ruinach Indein Ś, O, K

Dzień 11 Poranny przelot samolotem z okolic Jeziora Inle na Plażę Ngapali Ś

Dzień 12 Plaża Ngapali: plażowanie, kąpiele w morzu, relaks, odpoczynek Ś

Dzień 13 Plaża Ngapali: plażowanie, kąpiele w morzu, relaks, odpoczynek Ś

Dzień 14 Poranny przelot samolotem do Rangunu / ostatnie zwiedzanie Ś, K

Dzień 15 Rangun – spacer pośród kolonialnej zabudowy / wylot do Polski Ś

Dzień 16 Przylot do Polski

Legenda: Ś – śniadanie, O – obiad, K - kolacja

 

Szczegółowy opis wyjazdu, dzień po dniu, znajdziesz tu: http://wyprawy.transazja.pl/pdf/program_birma_z_joga-16dni-luty-2020.pdf

 

Cena

5 300 PLN + 1700 US$
ta sama cena co poprzednia edycja w listopadzie

oraz dodatkowo

50 US$ - obowiązkowe napiwki dla lokalnych pilotów i kierowców
50 US$ - koszt wizy turystycznej

626 US$ - ewentualna dopłata do pokoju 1-osobowego na życzenie uczestnika

 

Cena zawiera:

  • Przelot na trasie Warszawa-Rangun-Warszawa z przesiadkami + opłaty lotniskowe,

  • Przelot na trasie Heho-Thandwe oraz Thandwe-Rangun + opłaty lotniskowe,

  • Pokoje 2-osobowe standardu 3*+ oraz 4*. Hotele posiadają przestronne, dobrze wyposażone pokoje, z klimatyzacją, telewizorem, łazienką wyposażoną w jednorazowe akcesoria do mycia,.

  • Posiłki opisane w planie wyjazdu (13 śniadań, 8 lub 9 obiadów, 10 kolacji),

  • Opiekę polskiego pilota i przewodnika,

  • Równoczesną opiekę lokalnego, anglojęzycznego pilota,

  • Zajęcia jogi i medytacji prowadzone przez przez certyfikowanego instruktora: Izę Raczkowską,

  • Dwa nocne przejazdy autobusowe w klasie VIP,

  • Wszystkie pozostałe transfery prywatnym, wygodnym autobusem,

  • Wstępy do wszystkich opisanych w programie obiektów,

  • Ubezpieczenie turystyczne KL, NNW

  • Obowiązkową składkę na Ubezpieczeniowy Fundusz Gwarancyjny

Cena nie zawiera:

  • Wizy turystycznej do Birmy: równowartość 50 US$ płatna w PLN przed wylotem,

  • Obowiązkowych napiwków dla lokalnych pilotów i kierowców w kwocie 50 US$/os.,

  • Wyżywienia nieuwzględnionego w powyższym planie: 3 obiadów i 3 kolacji,

  • Napojów w czasie obiadów i kolacji,

  • Dopłaty do pokoju jednoosobowego wyłącznie na życzenie uczestnika: US$ 626,

  • Ewentualnych opłat za filmowanie lub robienie zdjęć,

  • Elementów nie opisanych w powyższym programie,

  • Wszelkich wydatków natury prywatnej,

  • Opcjonalne, dodatkowo płatne atrakcje:

  • Lot balonem nad Bagan: około 350 US$ od osoby,

  • Rezerwat słoni nieopodal Thandwe: około 70 US$ od osoby,

  • Rejs łodzią rybacką po morzu w Ngapali: około 5 US$ od osoby przy min. 4 osobach

 

 

Link do strony opisującej wyjazd: http://wyprawy.transazja.pl/birma-z-joga-16dni

Zapisy przez formularz zgłoszeniowy znajdujący się na stronie wyjazdu (PROSIMY O DOKŁADNE SPRAWDZENIE DANYCH OSOBOWYCH PRZED WYSŁANIEM FORMULARZA!)

 

 

Galeria