Logo Joga Gliwice
Logo Joga Gliwice
Studio Jogi - joga online
Studio Jogi -joga online
Studio Jogi - joga online

Joga i medytacja online

Nowa sytuacja wymaga nowiutkich rozwiązań. Mamy więc jogę i medytację on-line ❤️

JOGA ONLINE NA FACEBOOKU🌿

Jak to działa?

Na naszym fanepage na Facebooku jest utworzona grupa "joga online". Jeśli jesteś jej członkiem masz dostęp do praktykowania z nami 3 razy w tygodniu. Wystawiamy tam całościowe jednogodzinne praktyki/filmy do odtwarzania. Praktyki są tak skomponowane aby miały skupienie na oddechu, rozgrzewkę oraz krótki relaks na końcu. Każda praktyka jest ciut inna. Praktykując w ten sposób nie mamy możliwości korygowania Cię. 
 
Jak możesz się zapisać?
1. Mamy utworzona grupę podpiętą pod fanpage Studia Jogi Izabeli Raczkowskiej na Facebooku. Tam według grafiku będą umieszczane zajęcia raz dziennie/ 3 dni w tygodniu. Trzeba więc mieć konto na facebooku - ale to jedyny wymóg jaki musisz spełnić. Potem klikasz przycisk "dołącz do grupy" znajdujący się pod grupą. 

2. Cena karnetu upoważniającego do brania udział we wszystkich zajęciach przez cztery kolejne tygodnie to 110 zł. 

Numer konta i dane do przelewu.
STUDIO Izabela Raczkowska
ul. Dolnej Wsi 35
44-100 Gliwice
Bank ING 59 1050 1298 1000 0092 9253 1564

 W tytule wpłaty podaj proszę “Imię i Nazwisko” oraz wpisz “opłata za zajęcia jogi”
Jeśli potrzebujesz fakturę bardzo proszę daj mi znać przed wpłatą.
 
3. Na grupie jest dostępnych około 350 godzin zajęć do ciągłego wykorzystania. Co tydzień zaś dochodzą 3 nowe. Możesz z nich korzystać o której chcesz w dowolnym odpowiednim dla Ciebie terminie.
 
4. Praktyka/filmiki są wystawiane we wtorki, czwartki i piątki o 13.00 - 14.00.To kiedy będziesz ćwiczył zależy od Ciebie.

PONIEDZIAŁEK

Joga dla

średniozaawansowanych

z Ewą

(transmisja z zajęć)

WTOREK

Joga
dla początkujących
z Izą

Środa

Joga dla

średniozaawansowanych

z Ewą

(transmisja z zajęć)

Czwartek

Joga
dla początkujących
z Izą

Piątek

Joga
dla
zdrowia kręgosłupa
z Izą

5. Na wszelkie pytania związane z Twoimi przeciwskazaniami lub wskazówkami do praktyki odpowiem telefonicznie lub pisemnie na maila: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 
Pozdrawiamy Cię cieplutko i zapraszam serdecznie ❤️