Zapraszam serdecznie do wspólnej praktyki w kameralnej salce przy ulicy Daszyńskiego 153.
Zajęcia odbywają się w małych grupach każdego dnia tygodnia.
Czas trwania zajęć to godzina i piętnaście minut.
Ceny karnetu zależą od ilości dni w tygodniu w jakich chcecie praktykować:
- 1 raz w tygodniu 4 razy w miesiącu – 80 zł miesięcznie;
- 2 razy w tygodniu – 8 razy w miesiącu – 120 zł miesięcznie;
Pojedyncze zajęcia 25 zł.
Pierwsze zajęcia gratis!
Prowadzę także zajęcia indywidualne. Ceny do uzgodnienia.
telefon 693 333 450
Praktykujemy w ubraniu nie krępującym ruchów i na boso. Bardzo proszę nie jeść minimum godzinę przed zajęciami.
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
8:30 Grupa Początkująca
10:00 Joga Hormonalna (zbieram zapisy) 8:30 Grupa Początkująca
10:00 Joga Hormonalna
(zbieram zapisy)8:30 Grupa Początkująca 10:00 Grupa Początkująca rusza od 14 kwietnia
(zbieram zapisy)
18:00 Grupa Początkująca
18:00 Grupa Średnio Zaawansowana 18:00 Grupa Początkująca 18:00 Grupa Średnio Zaawansowana 17:00 Grupa Początkująca
19:30 Grupa Średnio Zaawansowana 19:30 Grupa Średnio Zaawansowana 19:30 Grupa Początkująca
19:30 Grupa Średnio Zaawansowana 18:30 Grupa Początkująca
Niesamowite efekty jakich doświadczyłem już po miesiącu ćwiczeń. Mogę bez problemu zawiązać sznurowadła
Pozdrawiam przy okazji przepiękną instruktorkę. Ps. sam już nie wiem czy chodzę tam dla siebie czy dla Niej 
Magiczne miejsce, miła i ciepła atmosfera, indywidualne podejście do uczniów, profesjonalna metodyka zajęć, to wszystko sprawia, że ciągle tam wracam…
Pozdrawiam gorąco i polecam!
zaczynałam z „lekką niepewnością” co do skuteczności dla ciała i ducha…
Ale uwierzcie na słowo-joga pomaga, nawet „niewiernym Tomaszom”.
Jak duża to zasługa samych ćwiczeń, a jaki wpływ ma dobra aura instruktorki Izy- warto sprawdzić
…wiele ludzi na słowo „joga” reaguje z lekka ironicznym uśmieszkiem….do czasu , aż sam nie spróbuje
dla mnie jest to znakomite uzupełnienie (podstawa..?) innych sportów. Świetnie prowadzone zajęcia , fajna atmosfera. UWAGA !!!! Joga uzależnia 
)
Cały rok chodziłam po Śląsku i szukałam odpowiedniej osoby, która poprowadzi jogę tak jak ja chcę. Iza jest taka osobą, która spełnia moje oczekiwania. ||Ćwiczyłam jogę prawie 3 lata, w różnych miejscach i mogę z całą odpowiedzialnością polecić tą maleńką blondyneczkę, która jest naprawdę profesjonalistką. Chodząc do Izy na zajęcia można pokonywać swoje bariery psychiczne, uwierzyć, że mamy mięśnie, o których nie wiedzieliśmy, a także z lekkością zmienić swoje nastawienie do rzeczy niewykonalnych
. Atmosfera na zajęciach jest odpowiednia dla każdego mimo, że wszyscy różnimy się od siebie. Kto potrzebuje zadbać o ciało i ducha zapraszam do Izy!
Dzięki temu Studiu Jogi zaczęłam niezwykłą podróż po świecie jogi, z niecierpliwością czekam zawsze na kolejne zajęcia, które odbywają się miłej i ciepłej atmosferze
Na tej niewielkiej sali pod okiem Izy, rzeczy niemożliwe stają się możliwe 
Iza to profesjonalna, oddana temu co robi osoba, do tego bardzo ciepła i zawsze uśmiechnięta. Zajęcia to sama przyjemność nie tylko fizyczna ale również duchowa. Atmosfera na zajęciach wprost wymarzona, nie da się wyjść z zajęć bez pozytywnego myślenia… do tego Joga naprawdę uzależnia:)
Iza to profesjonalna, oddana temu co robi osoba, do tego bardzo ciepła i zawsze uśmiechnięta. Zajęcia to sama przyjemność nie tylko fizyczna ale również duchowa. Atmosfera na zajęciach wprost wymarzona, nie da się wyjść z zajęć bez pozytywnego myślenia… bez Jogi już nie wyobrażam sobie życia.
Iza jest wspaniałą osobą, która za każdym razem na nowo zaraża nas swoją pasją do jogi. Przemiła atmosfera, indywidualne podejście, pozytywna motywacja sprawiają, że pokonujemy kolejne cielesne i psychiczne bariery, znajdując w tym radość i spełnienie.
Iza i jej joga to moje odkrycie roku 2011
Praktykuję jogę od 3 lat ale dopiero u Izy odkrywam co w jodze podoba mi się najbardziej… Cenię profesjonalizm Izy, jej indywidualne podejście i zaangażowanie. Bardzo Ci Izo dziękuję!
Zajęcia są prowadzone profesjonalnie i w miłej atmosferze, oprócz ćwiczeń prowadząca -Iza, dzieli się z nami cennymi wskazówkami, chyląc rąbka tajemnicy o kulturze, historii, budowie ciała człowieka co wypełnia znaczenie słowa ,,joga”:)
1 lipca 2011 z drobną nutką nieśmiałości pojawiłam się na pierwszych zajęciach u Izy i ….. zostałam do teraz i mam nadzieję, że na zawsze
Zajęcia u Izy, oprócz czystej pracy nad swoim rozwojem fizycznym dają niesamowitą energię i pozwalają popracować też nad swoją psyche. Wiedza, którą Iza dzieli się z nami, poszerza spektrum widzenia świata. Czuję, że oddycham. Dzięki Ci Iza.
Serdecznie polecam! Joga z Izą to najlepszy reset, jaki mogę sobie zafundować w trakcie całego tygodnia. Iza pomaga mi nie tylko się odprężyć i zrelaksować poprzez bardzo angażujące i aktywne ćwiczenia, ale i poznać sekrety swojego ciała i umysłu, wcześniej nigdy nieodkryte. Czuję się świetnie i bardzo się cieszę, że w Gliwicach jest takie miejsce i taka osoba
Super zajęcia! super prowadząca! Wreszcie forma aktywności, która ma sens a nie tylko bezmyślne podskakiwanie w rytmach szybkiej muzyki. Doskonała lekcja, która uświadamia nam zakres ograniczeń i jak je zwalczać, uczy cierpliwości (oj jin yoga..) i sprawa, że skłony są coraz głębsze. Polecam!
)