Nazywam się Iza Raczkowska. Moje spotkanie z jogą nastąpiło w latach 90 w wyniku poszukiwań bardziej świadomej i holistycznej formy aktywności fizycznej. Potrzebowałam formy ruchu, która będzie angażować mój umysł, a nie tylko ciało. Posiadam dyplom Instruktora Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Hatha Yoga. Praktykowałam Astanga Vinyasa jogę u Patrycji Gawlińskiej w Gliwicach. Jestem w trakcie kursu nauczycielskiego u Maćka Wieloboba w Krakowie, gdzie praktykuję jogę w podejściu Vinyasa Krama. Od lat jestem wegetarianką i pasjonatką dobrej kuchni. Interesuje się zdrowym odżywianiem, ziołolecznictwem i medycyna naturalną. Najpełniej jednak definiuje mnie ciekawość, energia i optymizm pozwalające doceniać wszelkie aspekty życia. Jestem także mamą dwójki ludków i szczęśliwą żoną.
Nazywam się Ania Węgrzynowska. Jestem nauczycielem angielskiego z wieloletnim stażem ale i magistrem rehabilitacji ruchowej, którą ukończyłam wiele lat temu i równie dawno porzuciłam.
Joga pojawiła się w moim życiu w jego najbardziej burzliwym momencie. Gdy rozedrgana wewnętrznie, bez przekonania zatrzymałam się na macie w chaotycznym pędzie, którym chciałam zagłuszyć problemy. Nie spodziewałam się, że stanie się ona medium pomiędzy moim wnętrzem, a światem zewnętrznym. Joga pomogła mi się wyciszyć – początkowo na poziomie fizjologicznym- koncentracja na zaplątywaniu się w skomplikowanych asanach i kontrolowaniu oddechu uspokajają umysł i pozwalają lepiej poznać i szanować swoje ciało z jego ograniczeniami ale i wewnętrzną mądrością. Praktyka jest również okazją do poświęcenia czasu i uwagi samej sobie, na co w świecie przygniatającym presją społecznych oczekiwań bycia doskonałymi rodzicami, partnerami i ludźmi sukcesu kompletnie brakuje nam miejsca.
Joga stała się moim sposobem na życie, postanowiłam więc spróbować wpleść w nią także jego zawodowy aspekt, a współpraca z Izą stała się szansą by zrealizować to marzenie. Historia mojego życia zawodowego zaczyna zataczać krąg – odświeżam wiedzę zdobytą podczas studiów próbując godzić zdobycze nowoczesnej medycyny z mądrością starożytnych joginów.
Nazywam się Agnieszka Janczewska. Izabela Raczkowska w swoim studiu zaraziła mnie swoją pasją. Na początku traktowałam jogę jako zwykłe hobby, z czasem jednak przekonałam się, że znaczy dla mnie dużo więcej i powoli zaczęła wdzierać się do mojego życia, zajmując w nim coraz więcej miejsca.
Jestem osobą ufną, ciekawą świata i bezkonfliktową. Wśród moich pasji można znaleźć zainteresowanie muzyką i dobrym filmem. Latem uwielbiam polskie festiwale muzyczne a zimą delektuję się dialogami Allenowskich nowojorskich komedii. Uwielbiam spacery z moim psem i ukochana osobą. Myślę, że w życiu najważniejsza jest afirmacja otaczającego nas świata i odnalezienie w nim własnej ścieżki.
Każdemu życzę takiej żony i przyjaciela. Jest wspaniałym człowiekiem i bardzo Ją Kocham!
Goniłem za celami w życiu zapominając o tym jak piękna potrafi być droga prowadząca do tych celów. Moja dusza ukarała mnie za to, że zatraciłem się i pogubiłem w życiu. Dopiero próby szukania odpowiedzi i pragnienia mojego wyższego ja doprowadziły mnie do Izy, która pokazała mi jak piękna potrafi być Joga i jakie wszechstronne korzyści niesie ze sobą. Zakochałem się w Jodze i czuję jak moja dusza się raduje. Moja przygoda z jogą dopiero się zaczęła ale już teraz wiem, że zostanę przy niej do końca swoich dni. Joga uczy mnie panowania nad sobą, cierpliwości i dyscypliny. I tego własnie mi brakowało w życiu a ja nie wiedziałem jak to zrobić a Joga mi pokazała.
Cieszę się, że spotkałem Izę, osobę miłą i radosną i mam nadzieje, że nasza znajomość dopiero się rozpoczęła. Dziękuję Ci za to, że jesteś.
PS. Iza, lubię mięśnie brzucha ale muszę jeszcze je dobrze wytrenować
Yoga prowadzona przez Izę naprawdę pomogła mi odzwyczaić się od mojego zastanego trybu życia, a jednocześnie łączy ze sobą formę odpoczynku i przydatnego wysiłku zarówno fizycznego jak i mentalnego. Na jej zajęciach bardzo mi się podoba ze względu na przyjemną i wesołą atmosferę, oraz optymistycznego podejścia do ewentualnych porażek
. Iza jest nie tylko moim przewodnikiem do wewnętrznego spokoju, ale poza zajęciami jest moją dobrą koleżanką, która zawsze wie jak mi pomóc 
PS.
Po prostu jest tam THE BEST!!!
Miałam przyjemność uczestniczyć na paru zajęciach z Izą i jestem pod ogromnym wrażeniem. Tyle uśmiechu i ciepła, w dodatku spora doza cierpliwości
Jestem oczarowana
Iza pokazuje jak iść przez życie z „jogą na ustach” bez rezygnowania z życia rodzinnego – dla mnie wzór do naśladowania. Na zajęciach ciepła, cierpliwa ale i wymagająca, pod jej okiem wykonałam wiele asan, o których mi się wcześniej nawet nie „śniło”
gorąco polecam
Przyznam, że Yoga nadal dla mnie jest tajemnicą. Szukałam czegoś dla siebie, co połączyłoby ciało i ducha. Już parę miesięcy poznaję dzięki Izie sposoby jak „dogadać się” z ciałem, jak go rozpieszczać jednocześnie nim zarządzając. Już dużo za mną ale ocean przede mną. Cieszę się z każdego dnia który rozpoczynam Yogą z Izą. Polecam z czystym sumieniem „laikom” i „wtajemniczonym”. Ta bystra, drobniutka, śliczna osóbka wciągnęła mnie bezlitośnie
w nowe życie.
cdn…
Długo szukałam jakiejś formy aktywności, w której wytrwałabym dłużnej niż kilka zajęć i w końcu się udało
Moja przygoda z Yogą rozpoczęła się kilka miesięcy temu i już czuję i widzę pierwsze pozytywne efekty. Choć daleko mi jeszcze do dobrej formy to chcę ją osiągnąć a to już coś 
Iza jest wymagająca ale i cierpliwa a zajęcia są naprawdę świetne.
Dzięki jodze coraz lepiej poznaje siebie, swoje ograniczenia oraz potencjał, który we mnie tkwi. Joga pozwala mi nie tylko wymodelować sylwetkę, ale również uspokaja mnie po ciężkim dniu na uczelni. Coraz częściej nie umiem się doczekać czwartkowych wieczorów. Spędzam 75 min. w cudownej atmosferze dzięki ludziom, którzy tam przychodzą. Jest to 75 min. w tygodniu tylko dla mnie i to właśnie dzięki Izie. Iza pokazuje całą swoją osobą, że można być szczęśliwym, a tego teraz wszyscy szukają. Polecam z pełną odpowiedzialnościom.